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  • Estresse causa queda de cabelo?

    Quem nunca enfrentou uma situação difícil no dia a dia: o chefe que não dá tréguas no trabalho, provas e mais provas na faculdade, trânsito engar...
  • Qual é o melhor colágeno para comprar?

    Colágeno é uma proteína natural produzida pelo nosso organismo na infância e adolescência. Porém, com o passar dos anos, ela é reduzida e precisamos de uma suplementação.
  • Quais são os alimentos que engordam?

    Sorvete e Barrinhas de Cereal são os que mais impedem a redução de peso. Eles contam com quantidade elevada de açúcar, o que acaba atrapalhando a dieta. Veja mais!
  • Quais são os alimentos que ajudam a emagrecer a barriga?

    A gordura abdominal é uma das piores para ser perdida. É necessário fazer algumas alterações no cardápio para conseguir sucesso no objetivo de perder barriga. Saiba mais!
  • Como fortalecer as unhas? Veja nossas dicas!

    Hábitos como má alimentação, vícios ou uso de produtos químicos podem danificar a saúde das unhas. Pequenas mudanças de comportamento vão fazê-las crescer fortes e belas.
  • Aprenda agora como emagrecer o rosto. Veja nossas dicas!

    Consumo em excesso de sódio e açúcar pode provocar a retenção de líquido na pele, deixando-a inchada. Além disso, produz energia em excesso, que vira gordura no corpo.
  • Alimentos que ajudam a perder peso

    Respeite a sua fome e entenda a sua sede, muitas vezes comemos quando o corpo apenas pedia água. Mude seu cardápio e inclua mais vegetais e legumes às refeições. Saiba mais
  • O que é bom para evitar a queda de cabelo?

    Ver as madeixas caindo é o pesadelo de homens e mulheres, causa muito incômodo e gera uma baixa na autoestima da pessoa. Mas saiba que antes de de...
  • Como melhorar a elasticidade da pele?

    Conforme envelhecemos, algumas funções do nosso organismo são reduzidas. Isso é bem visível com o surgimento de rugas e a flacidez em diversas par...
  • Como acabar com a flacidez da barriga? 6 dicas infalíveis

    O consumo excessivo de açúcar, glúten e álcool pode provocar uma grande produção de energia no nosso organismo. É necessário queimá-la ou reduzi-la. A primeira coisa a ...
  • Qual é a idade ideal para começar a tomar colágeno?

    Esta é a proteína responsável por preservar a elasticidade da pele, resistência do cabelo e das unhas, além de manter rigidez dos músculos. Já devo começar a tomar colágeno? Descubra
  • Como cuidar da pele no inverno?

    Quem tem a pele sensível, seca ou é alérgico costuma sofrer muito na estação mais fria do ano. Nesse período, a baixa umidade do ar junto com temp...